砂糖不使用【とうもろこしスープ】
砂糖不使用！誰でも簡単に作れる！ 【とうもろこしスープ】 使う食材はとうもろこし🌽と玉ねぎ🧅と、あとはちょっとの調味料だけ！ 素材の味を活かして、とうもろこしの甘味と旨味がしっかり感じられるスープです。 とうもろこしの季節になったら絶対につくりたくなる一品。 これを知ったら市販のコーンポタージュを飲む気にならなくなるのでご注意を😂 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼材料(2人前) とうもろこし 1本 玉ねぎ 1／4個 オリーブオイル 小さじ2 塩 3g 水 250cc ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼作り方 (1)とうもろこしの実を包丁でけずり取る。 玉ねぎはスライスにする。 (2)温めた鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、塩を加え、弱火で炒める。 玉ねぎがすき通ってきたら、とうもろこしを加えサッと炒める。 (3)水を加えて中火にし沸騰させる。 とうもろこしの芯を加えて弱火に落とし、5分間煮る。 (4)(3)からとうもろこしの芯を取り出して、ミキサーにかけてペースト状になれば完成。 ※温かい状態でも、冷蔵庫で冷やしてもどちらでも美味しく召し上がれます！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #とうもろこし #とうもろこしスープ #コーンスープ #コーンポタージュ #とうもろこしレシピ #砂糖不使用 #簡単レシピ #簡単スープ #冷たいスープ #夏の味 #夏バテ
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