ご飯が消える！温玉のせシーチキンのビビンバ
【 レシピ 】 温玉のせシーチキンのビビンバ 〜シーチキンでタンパク質を摂ろう〜 【 時間 】 約1０分 【 材料 】２人分 ✔︎ほうれん草･････100g ✔︎シーチキンL缶･･1個 ✔︎キムチ･････････50g ✔︎温泉卵････････2個 ✔︎韓国海苔･･････3枚 ✔︎糸切り唐辛子･･少々 調味料A ✔︎顆粒中華だ･････小さじ1 ✔︎ごま油･･････････大さじ1 ✔︎塩･･･少々 調味料B ✔︎コチュジャン･････大さじ1 ✔︎焼肉のタレ･････大さじ1 【 RECIPE 】 ①ほうれん草を鍋で茹でて冷水にとり水気をしっかり切り一口大にカットする ②調味料Aを入れて混ぜ合わせておく ③シーチキンに調味料Bを加え混ぜ合わせる ※今回はゴロっとした食感が欲しかったのではごろもフーズのシーチキンLを使用しました！ ④器にご飯を盛りシーチキン、ほうれん草ナムル、キムチ、韓国海苔を盛り付ける ⑤真ん中に温泉卵（卵に黄身でもOK）を盛り付けて細切り唐辛子を飾りつけて完成 𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒 Instagramのアカウントでは ︎︎︎︎☑︎暮らし ︎︎︎︎☑︎料理 ︎︎︎︎☑︎同棲 について配信しています𓂃❀ @en_man_lif 𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒 ✿ プロフィール ✿ 首都圏│1LDK賃貸│同棲８年目 ❀ アラサー同棲のリアルな暮らし ❀ 料理苦手な私が 元パティシエの夫から料理勉強中🍳 #おうちごはん#料理#料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #家ごはん #献立 #食卓 #今日の献立 #ふたりごはん #夫婦ごはん #シーチキン #はごろもフーズ #シーチキンビビンバ #タンパク質 #韓国料理 #旨辛#Nini家のごはん #シーチキンでたんぱく飯#シーチキン#リメイクレシピ
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