はらぺこもも

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かわいい♡ちくわうずらの照り焼き

ちくわを巻いたうずらの卵を 甘辛く味付けました！ 隠し味にあれも一緒に巻いてます😋 【材料(6個分)】 ・ちくわ(中) 3本 ・うずらの卵 6個 ・しそ 1枚 ・サラダ油 小1 ★醤油 小1.5 ★水 小1.5 ★きび砂糖 小1.5 ★みりん 小1 【作り方】調理時間⏳10分 ①ちくわは縦に割る。しそは茎を切り落とし、６等分する。 ②ちくわの溝にしそを配置する。うずらの卵を端に置き、キツめに巻き上げる。爪楊枝で留める。 ③サラダ油を引いたフライパンでちくわうずら両面を軽く焼く。 ④火を弱めたところへ★を加え、混ぜてから絡めて完成！ ꧁——————————꧂ ✦ 毎日21時レシピ動画投稿 ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎ ꧁——————————꧂ #知らないと損 #うずらの卵 #ちくわ #おうちごはん #飯テロ #レシピあり #お弁当 #お弁当おかず #簡単おかず #おつまみ #簡単おつまみ #節約料理 #節約レシピ #food #cooking