旨すぎてびっくり！ピーマンの肉詰め
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ピーマンの肉詰め】 ⏰調理時間:20分 📝食材/2人分 玉ねぎ ・・・・・・・・1/4こ(80g) 合い挽き ・・・・・・・(220g) たまご ・・・・・・・・1こ ピーマン ・・・・・・・4こ(150g) レタス ・・・・・・・・1枚(30g) ミディアムトマト ・・・1こ(50g) 🥣調味料/2人分 塩こしょう ・・・1 ふり パン粉 ・・・・・50ml 牛乳 ・・・・・・大さじ1 薄力粉 ・・・・・小さじ1 -タレ- 酒 ・・・・・・大さじ2 みりん ・・・・大さじ1 しょうゆ ・・・大さじ1 砂糖 ・・・・・大さじ1/2 🍳作り方 ①ボウルに合い挽き・玉ねぎを合流。 ②調味料・たまごを入れて混ぜる。 ③タネをとったピーマンに薄力粉。 ④肉ダネをギュッと詰める。 ⑤油をひいて肉ダネ側から焼く。 ⑥ひっくり返してフタして弱火 7分。 ⑦タレを入れて煮詰める。 ⑧味がついたら盛り付けて完成。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでいただきありがとうございます💛 毎日の献立に悩む あなたの【自由な時間】を少しでも増やしたい✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ピーマン #合い挽き #肉詰め #和風レシピ #はがれない #甘辛ダレ #簡単レシピ #簡単料理 #時短レシピ #時短ごはん #簡単ごはん #時短料理レシピ #献立 #節約レシピ #節約ごはん #晩ごはん #晩御飯 #晩ご飯 #夜ごはん
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