【365日時短料理】あぴ♡

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豚肉とアスパラの塩ダレ炒め

【365日時短料理】豚肉とアスパラの塩ダレ炒め♡♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間10分 ⁡ ⁡ □アスパラ4本 □豚バラ薄切り肉170g □サラダ油大さじ1/2 □たまご2個 □ ごま油大さじ1 □にんにく(すりおろし)2~3cm A塩コショウ適量 A鶏がらスープの素小さじ1 Aブラックペッパー適量 ⁡ 1 アスパラは下1/3程の皮をピーラーでむき、 4等分に切る。 ⁡ 2 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、 たまごを入れ、半熟になったら取り出す。 ⁡ 3 ごま油・にんにく豚肉・アスパラを入れて炒める。 ⁡ 4 キッチンペーパーで油分な油を拭き取る。 ⁡ 5 2・Aを加えて混ぜ合わせる。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 投稿が良いと思ったらイイネお願いします︎👍🏻 ̖́- 作ってほしいものがあったらぜひコメントしてね💬 ⁡ ⁡ #あぴ豚バラ肉料理 #あぴアスパラ料理 #あぴたまご料理 このタグからほかのレシピも見れます🏷𓈒𓏸︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #時短料理 #時短レシピ #簡単ごはん #簡単料理レシピ ⁡#豚バラレシピ #豚バラ肉 #アスパラレシピ #たまご料理 #おかずレシピ #おかず作り置き #お弁当おかず #幼児食レシピ #お弁当動画 #お弁当女子 #こどもごはん #幼児食プレート ⁡