こんにゃくが見違える位旨くなる秘密のコツ
材料
こんにゃく
200g
◎砂糖
1つまみ
◎塩
1つまみ
味の素
1つまみ
味噌
10g
酢
小さじ1(5g)
砂糖
小さじ1(3g)
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1. こんにゃくの準備! こんにゃくを袋から取り出し、表面の臭みを 水洗いする。水気を切る。耐熱のボウルを 用意する。まな板の上でフォークを使って こんにゃく全体をぷする(刺す)。両面を ぷすれたら、縦半分にカットし、90度回転 させて5mm幅でカットする。耐熱のボウルに 入れ、◎を加えてよく混ぜる。10分放置し、 余分な水分を引き出す。
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2. 酢味噌作り! ■酢味噌■の材料をすべて容器に入れてしっ かり混ぜる。
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3. こんにゃくの仕上げ! (1)のこんにゃくの水分を切る。耐熱容器に 入れたらラップをかけて、600Wのレンジで 4分加熱する。チンしたら再び水分を切る。 容器に戻して味の素を入れてしっかり馴染ま せたら完成!酢味噌をつけて召し上がれ♪
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