罪悪感皆無なキャベツレシピ2品

しらっち/ウマ痩せレシピ🍳

1.夜食キャベツ レシピ↓ ■分量 キャベツ　半玉 ごま油　大さじ１ ニンニクチューブ　3-4cm ほんだし　小さじ１ 塩こん　ふたつまみ分くらい(味見して調整すること推奨) ガーリックスライス　適量 マキシマム　適量 炒りごま　適量 唐辛子　適量 温玉　1つ ■作り方 各種食材を入れたら完成です！ 2.無限豚キャベしゃぶ レシピ↓ ■材料(2食分) 千切りキャベツ 1/4玉 ほんだし 小さじ１ 白だし 大さじ３ スライス豚ロース4枚 水(お湯) 400ml ねぎ　適量 ゆずごしょう　適量 ■作り方 1.千切りキャベツ、お湯、ほんだし、白だしを鍋に入れます 2.出汁が沸騰してきたら豚ロースを並べます 3.ぶたに火が通ったら完成！お好みでゆず胡椒、ネギを入れたら更にウマウマです🤤 #罪悪感皆無なキャベツレシピ2品 #ダイエット料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #作り置き