イソカカ🍆もっと野菜が好きになるレシピ

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黄金味噌タレでなすとオクラがめちゃ旨炒めに！

あまめの味噌が旨い 黄金みそだれなすおくら 材料(2人前) なす　1こ おくら　5本 ◯さとう　大さじ1 ◯みそ大さじ1 ◯みりん 大さじ1 油大さじ1/2 水大さじ1 作り方 1.なすを乱切りにする 2.おくらは塩をふって板ずりにしてから乱切りにする 3.フライパンを熱し、油と茄子入れて炒める 4.ナスに焼き色がついたら、おくらを炒め、水を加えて軽く火を通す 5.味噌タレを回しかけて完成 #なす　#おくら