\つるっと食べれる♡/
【長いものもずく酢和え】
食欲ない時もこれならさっぱり✨
市販のもずく酢を使うので味付け簡単🥰
【材料】
きゅうり・・・1/2本
長いも・・・・80g
もずく酢・・・1パック
醤油麹・・・・小さじ1/2
かつお節・・・たっぷり
【作り方】
①きゅうりと長いもは千切りにする
②もずく酢、醤油麹、かつお節を加えて和えたら完成♪
醤油麹の代わりにめんつゆやポン酢でも！
長いもはキッチンペーパーを巻くと滑りにくいです＾＾
#簡単レシピ #腸活 #腸活ダイエット #美腸 #腸活レシピ #グルテンフリー #きゅうり #長いも #もずく
コメント (2件)