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【レンジで1分】とろけるチーズタルト

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.✎ レンジで1分 ✎ 粉類不使用 最近のつくれぽナンバーワン、のアレンジで ミニサイズなチーズタルトに🥧♪   加熱の加減で仕上がりの食感は変わるので、 お好みの状態を見つけてね💟 冷凍してアイスサンドにするのもおすすめっ🍨🤍 @qbb_official 常備してるチーズデザート使った、 簡単スイーツ🍨  チーズデザートの味の数だけ、いろんな味を楽しめるっていいよね🥳   +++   【材料】5cmココット2つ分   お好みのチーズデザート・・・1個(1P) 卵黄・・・1個 ラカントS(砂糖)・・・20g パルテノ(無糖)・・・1パック ※    オイコスなど、他のギリシャヨーグルトは軽く水切り!がおすすめ ラムレーズン(あれば)・・・適量 お好みのクッキー・・・各1枚程度 【作り方】 1.チーズデザートをクリーム状に練り混ぜる。(固ければ5秒チン) 2.卵黄、ラカントを加えて混ぜる。 3.パルテノをひとすくい入れて混ぜ、残りを加えて混ぜる。 4.クッキングシート敷いた器に流し入れ、レンジ600wで40~50秒加熱。お皿の向きを変え、10~20秒加熱。(ラップなし) 重要👉 絶対沸騰させない。ぷくっとしかけたら、加熱時間内でも一旦とめよう☺︎ 生っぽくても冷やせば固まるよ 5.レーズンを散らし、クッキーをのせる。キッチンペーパー被せて余熱で火を通し、ラップかけて冷蔵庫へ。   ✓ パルテノ推奨~◎一番おいしいです🐮 ✓ コツは沸騰させないこと。ボソッとしてれば、沸騰しちゃってます   【成分値】 (ケーキ+レーズン部分) 104 kcal たんぱく質 7.0 脂質6.7 糖質4.6 食物繊維 0.1 オレオ バニラクリーム 1個 54kcal たんぱく質 0.6 脂質2.5 糖質7.2 食物繊維 0.2 マリービスケット 1枚 24kcal たんぱく質 0.4 脂質0.6 糖質4.2 食物繊維 0.1 🧀 🧀 🧀 mame☺︎ @kyou_nani_tabeta 食べるの大好きダイエッター🌱 富澤商店レシピライター / Yahoo! クリエイターをさせていただいています♩ 初書籍📕「」発売中🤍 ダイエッターさんの食べる楽しみが増えますように...♩

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