あさよわ⌇朝が弱い管理栄養士の３ステップ弁当

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お弁当の詰め方動画🎥 ⌇ささみのレモンソース弁当

朝が弱いのでおかずは3つで固定🍡 𓐄 メイン：鶏ささみのレモンソース煮 卵料理：味付け卵 副菜：舞茸とほうれん草のソテー 𓐄 お弁当用なのでちょっと味濃いめに。 レシピの分量より多めにソース作って、 たくさん絡められるようにしました🍋 とってもおいしかった〜！ 𓐄 #お弁当 #お弁当記録 #弁当 #弁当記録 #男子弁当 #お弁当作り楽しもう部 #わっぱ弁当箱 #曲げわっぱ弁当 #お弁当の詰め方 #お弁当の詰め方動画 #おべんたぐらむ