\旬を味わう♡/ 【春キャベツの塩レモンサラダ】
今が旬の春キャベツは柔らかくて美味しい🧡 さっぱりサラダにしてたっぷり食べよ🥰 【材料】 春キャベツ・・250g きゅうり・・・1/2本 塩・・・・・・ひとつまみ 塩麹・・・・・大さじ1 オリーブオイル大さじ1/2 レモン汁・・・大さじ1/2 おろしにんにくちょこっと 黒コショウ・・お好みで 【作り方】 ①春キャベツときゅうりは千切りにして塩揉みして5分ほど置く ②塩麹とオイル、レモン汁、にんにくを合わせてドレッシングを作る ③野菜がしんなりしたら絞ってドレッシングと合わせる ④お好みで黒コショウをかけて完成♪ 新玉ねぎをスライスして合わせても美味しそう〜＾＾ #簡単レシピ #腸活 #腸活レシピ #グルテンフリー #春キャベツ #サラダ
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