野菜たっぷり♪\細切り野菜の巣ごもり卵🥚/
見た目も可愛い🐣 巣ごもり卵 ジャガイモと人参で 野菜もたっぷり。 【材料】 じゃがいも 1-2こ 人参 1/2-1本 ハム 4枚 うずらの卵 3個 焼き用オイル 適量 コンソメ顆粒 小さじ2〜 塩コショウ 適量 【作り方】 ①野菜とハムを細切りにする。 ②オイル入りのフライパンに入れ、コンソメ顆粒、塩コショウで味付け。ソテーする。 ③火が通ったら耐熱容器にいれて、うずらの卵をのせ お好みで粉チーズやパセリをかけてトースターへ。 3-5分、白身に火が通ったら完成🔥 また見に来てね Aki’s Kitchen 調理は楽しくシンプルに！ ================= 忙しい朝、仕事後の夕飯、休日のおやつ… 作ってあげたいけどそんなに頑張れない😩 そんな方に味方の 簡単料理なのに栄養•食育•Happyを意識したレシピ♪ #akiskitchen #mogmog #簡単レシピ #上級食育アドバイザー #栄養 #巣ごもり卵 #卵レシピ #グラタン風 #野菜たっぷり #にんじんしりしり でも作れる
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