\生でも美味しい♡/ 【ズッキーニのしらす和え】
ズッキーニは生でも美味しい✨ コリコリした歯応えがやみつきになります💓 【材料】 ズッキーニ・・1/2本 しらす・・・・30g 塩・・・・・・ひとつまみ オリーブオイル少し 黒コショウ・・たっぷり 【作り方】 ①ズッキーニは縦半分に切ってスライサーでうす切りにする ②塩をひとつまみ振って馴染ませ、5分ほど置いて水気を絞る ③しらす、オイル、黒コショウを加えてよく和えたら完成♪ 塩もみした際に付いた塩味としらすでちょうどいい塩加減に＾＾ #簡単レシピ #腸活 #腸活ダイエット #美腸 #腸活レシピ #グルテンフリー #ズッキーニ #しらす
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