簡単脂肪燃焼!アボカドのさっぱりシーチキンサラダ
簡単脂肪燃焼!アボカドのさっぱりシーチキンサラダ 今日の食べやせ #筋肉料理 今回のレシピはアボカドとトマトで作るサラダ。 アボカドとシーチキンで濃厚でリッチな口当たり。 しかり、トマトと玉ねぎ、さらにお酢とレモン汁で後味はさっぱり。 切って和えるだけでパパッと作れて高タンパク、抗酸化力もたっぷりでお肌も潤う一品です! ぜひ作ってみてください💪
シーチキンSmile®オイル不使用マイルド
1袋(50g)
アボカド
1個(約130g)
トマト
1個(約160g)
玉ねぎ
1/4個(約50g)
(A)酢
大さじ1
(A)レモン汁
大さじ1/2
(A)めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1/2
(A)こしょう
少々
粗挽き黒こしょう
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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