【夏はこれ】オクラのうま味唐揚げ
【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen オクラのうま味唐揚げ 難易度★☆☆ ⏰ 20分💲150円 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回はオクラを使ったレシピです。 夏は塩分が必要な季節ですが一部の方は減塩が嘆かれてますね。 そんな方におすすめの簡単減塩野菜唐揚げです!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽 材料 オクラ 6~8本 味の素 4振り 片栗粉 大さじ2 サラダ油 底から1cm A ごま油 大さじ1 A おろしにんにく 小さじ1/2 A おろし生姜 小さじ1/2 A 味の素 3振り A こしょう 適量 作り方 1 オクラに味の素をかけ、擦り合わせる 2 ガクを切り、縦に2等分に切り、Aと混ぜ合わせ、5-10分おく 3 片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油をいれ、揚げ焼きにする ワンポイント👌 お好みでレモン汁をかけてもOK!!🔪 #オクラ #オクラレシピ #唐揚げ #オクラ料理 #唐揚げレシピ #簡単料理 #簡単レシピ #作り置きレシピ #作り置き料理 #家庭料理 #作り置き #簡単おかず #節約料理 #節約レシピ #時短レシピ #唐揚げ料理 #揚げ物 #野菜 #低糖質おかず #低糖質 #低糖質レシピ #低糖質料理 #野菜レシピ #揚げ物レシピ #味の素
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