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たけのこと牛肉のお手軽炒め

たけのこと牛肉のお手軽炒め たけのこと牛肉の炒め物 作り方

材料

  • タケノコ

    150g

  • 牛肉の細切れ

    150g

  • ニンニクの芽

    1P

  • 麺つゆ

    大さじ3(2倍濃縮)

  • 砂糖

    小さじ1

  • バター

    10g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①タケノコは、薄く巻いている部分を剥いで食べやすい大きさに切り分けます。
  • 頭の方は柔らかいのでクシ切りにし、根元の方は薄いイチョウ切りにしてください。
  • ②ニンニクの芽はサッと水洗いして、食べやすい長さに切り分けます。
  • ③牛肉の細切れは、大きければ切り分けておく。
  • ④フライパンを加熱する前にバターを入れて、中火でじっくり温めながらバターを溶かし、全体的に馴染ませます。
  • バターが溶けたら、牛肉を入れてほぐしながら炒め、8割ほど火を通します。
  • ⑤8割ほど火が通ったら、ニンニクの芽とタケノコを加えて1分ぐらい炒め合わせます。
  • この時、牛肉から出た美味しさを絡めるように炒めてください。
  • ⑥1分程炒め合わせると、牛肉にもほぼ火が入ります。ココで、麺つゆと砂糖を加えて
  • 麺つゆがほぼ無くなるまで2分ぐらいかけて、全体的に絡めるように炒め合わせてください。
  • ⑦麺つゆがほぼ煮絡めばOK
  • はい!できあがり〜

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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