豆腐でヘルシー 黒糖ドーナツ
▪黒糖アーモンドドーナッツ 【分量】ドーナツ4個分（1人分約142kcal）…………………………………… 絹豆腐 100g 豆乳 20g 米粉 80g ベーキングパウダー 4g 黒糖 25g ローストアーモンド 適量 【作り方】…………………………………… 1、豆腐をホイッパーでよく混ぜる 2、豆乳を加えて混ぜる 3、米粉、ベーキングパウダー、黒糖を加えて混ぜる 4、最初はゴムベラで、最後は手でひとまとまりにする 5、ローストアーモンドを刻む 6、型にアーモンドを入れてドーナツの生地を等分して流す 7、170度に余熱したオーブンで20分焼く −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▶︎ドーナツ型はダイソーのものを使用しています ▶︎米粉は富澤商店の製菓用米粉を使用しています。 他のメーカーの米粉だと仕上がりが変わる可能性があります ▶︎黒糖を他の甘味料に変えてもOK #グルテンフリーレシピ #お菓子レシピ #ダイエットスイーツ
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