Name: さっぱり美味しい『アボトマ豆腐サラダ』
Uploaded: 2025-06-18T02:26:37.000Z
Channel: ayaka

さっぱり美味しい『アボトマ豆腐サラダ』

味の素株式会社

ayaka

さっぱり美味しい『アボトマ豆腐サラダ』 ‪‪☀️ @ffam_bangohan ←その他のレシピはこちらから ⸝⸝ .· ━━━━━━━━━━━━━━━ さっぱり美味しい夏サラダで、ヘルシーに栄養チャージ🥑✨ 豆腐×アボカド×トマトの黄金トリオを、特製ドレッシングでさっと和えるだけ。 10分で完成するから、あと一品にもぴったり🍽 ━━━━━━━━━━━━━━━ \ さっぱり美味しい『アボトマ豆腐サラダ』 /

材料（1人分）

木綿豆腐

1/2丁
トマト

1/2個
アボカド

1/2個
黒こしょう

お好みで
「丸鶏がらスープ™」

小さじ1/2
砂糖

小さじ1
醤油

大さじ1
酢

大さじ1
「AJINOMOTO® オリーブオイルエクストラバージン」300g スマートグリーンパック®

大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分

※木綿豆腐は軽く水抜きしておく
1️⃣具材をきる
▷木綿豆腐、アボカド、トマトをそれぞれ1口大に切る
2️⃣ドレッシングを作る
▷ボウルに[A]を全て加えてよくまぜる
3️⃣和える
▷具材とドレッシングを和える
▷お好みで黒こしょうをふる

投稿者からのコメント

━━━━━━━━━━━━━━━ フォローとっても嬉しいです🌞🧡 👉🏻@ffam_bangohan 肉or魚と野菜をつめこんだ2品献立を投稿しています🍳 いつも見て下さりありがとうございます ˊ˗ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🏷

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料 （1人分）

手順

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