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夏野菜の煮浸し

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ヤマサ醤油株式会社
しらっち/ウマ痩せレシピ🍳

しらっち/ウマ痩せレシピ🍳

夏野菜の煮浸し レシピ↓

材料 （3食分）

  • ピーマン

    3個

  • スライスなす

    1本

  • スライスズッキーニ

    1本

  • 湯むきトマト

    2個

  • オクラ

    5個

  • 千切り生姜

    30g

  • 水

    200ml

  • これうまつゆ

    100ml

  • 鰹節

    適量

  • みょうが

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1．フォークで穴を空けたピーマンから生姜まで入れます
  • 2．水,これうまつゆまで入れたら蓋をして全体が沸騰するまで煮て完成！お好みで鰹節とみょうがをかけたら更にうまうまです🤤

投稿者からのコメント

全て美味しいですが、ナスとズッキーニが特に美味しかったです✨

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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