ヘルシー豆腐チーズ餅の作り方
材料
木綿豆腐
1丁(340g)
片栗粉
大さじ6
ピザ用チーズ
大さじ3
刻みネギ
大さじ3
つぶみそ
大さじ1
おろし生姜
小さじ1
おろしニンニク
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1. 豆腐をしっかり水切りする。
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2. ボウルに豆腐、片栗粉、チーズ、ネギ、味噌、生姜、ニンニクを入れてよく混ぜ滑らかな状態の生地を作る。
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3. フライパンに油を馴染ませ、②をスプーンなどで成形しながら並べて入れたら、弱火で加熱する。
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4. 蓋をして焼き色をつけながら、蒸し焼きにする。
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5. ひっくり返して、蒸し焼きにして中まで火が通ればOK
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