まみの✧ごはん

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やまいもとオクラの梅昆布和え

すぐにできる簡単副菜レシピ これからの季節に取り入れたい食材で作ってみました。夏バテや腸活にも！ 食欲ない日にも梅味でさっぱり食べられます。おつまみにもピッタリですよ 【材料】 やまいも 4～5cm オクラ 1パック(5～6本) 梅干し 中2個 塩こんぶ 小さじ2 #腸活計画 #クラシルショート#作り置きレシピ#ヘルシーレシピ#ダイエットレシピ#副菜レシピ#おつまみレシピ#簡単レシピ#作り置きマスター