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中華のプロが教えるよだれ鶏の作り方

中華のプロが教えるよだれ鶏の作り方 【ポイント】 肉を最低1時間冷蔵庫から出しておく理由 理由は簡単で予熱だけで火を通す場合に 肉の芯が冷たいと半生に仕上がってしまいます。 なので必ず鶏肉を常温に出しておくことが重要です。 茹で汁には濃いめの味をつけています。 30分しか浸かってないので、濃いめの味をつけても 実際はほんのり肉についている程度になります。 茹で汁は中華スープとして使えるので薄めて 飲めば抜群に美味しいです。 卵入れて卵スープでも美味しので是非活用していください。 トマト、キュウリは動画内の切り方は一例なので これじゃなきゃダメということではないので切りやすいように変えても 大丈夫です。 中華っぽさを出したい場合はぜひチャレンジしてみてください。 タレの分量を多くしてるので、是非お豆腐にかけて食べてみてください。 冷奴がめちゃくちゃグレードアップして美味しいですよ😇

材料 (2~3人前)

  • 鶏もも肉

    2枚 1枚250g

  • トマト

    1個

  • キュウリ

    1本

  • 炒りごま

    お好みで

  • ナッツ

    お好みで

  • 花椒(ホワジャオ)

    お好みで

  • 1.5L

  • 大さじ1

  • 鶏ガラスープの素

    小さじ1

  • 大さじ1

  • 生姜・葱の頭

    あれば適量

  • 砂糖

    大さじ8

  • トウチジャン

    小さじ1

  • 豆板醤

    大さじ1

  • 黒酢

    大さじ4

  • 濃口醤油

    大さじ5と小さじ1

  • ねりごま

    大さじ3

  • ラー油

    お好みの量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 01.鶏ももは常温に戻した状態で使います
  • 02.余分な皮、筋、軟骨を取り除きます
  • 03.茹で汁を作り沸いてきたらもも肉をいれ
  • 再沸騰してきたら火をとめ、蓋をして30分火入れします。
  • 04.きゅうりは3等分に切り棒状にカット
  • トマトはヘタをとり薄くスライス
  • 05.もも肉は30分経てば取り出し、粗熱が取れたら
  • 冷蔵庫でしっかり冷やします。
  • 06.冷えたらスライスして盛り付け、たれと
  • ごま、ナッツなどをお好みで散らしたら🏆

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (2件)