新じゃがと鶏そぼろのあんかけ煮
材料
新じゃが
約500g
鶏ひき肉(もも)
約150g(胸肉、豚、牛ひき肉でも可)
水
150cc
濃口醤油
大さじ1
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
カレー粉
小さじ1
水溶き片栗粉
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1. 新じゃがはよく洗い、皮ごと食べやすい大きさに切る。
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2. 耐熱皿に切った新じゃがを並べ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。
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3. フライパンに薄く油を熱し、鶏ひき肉を入れ、バラバラになるように炒める。
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4. ひき肉の色が変わったら、水、濃口醤油、酒、みりん、鶏ガラスープの素、カレー粉を混ぜた合わせ調味料を加える。
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5. 混ぜながら煮立たせたら、火を消しておく。
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6. レンチンした新じゃがをフライパンに加え、再び弱火で加熱する。
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7. 優しく混ぜながら煮立たせ、沸騰したら蓋をして弱火で8~10分煮込む。時々混ぜ、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
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8. じゃがいもが柔らかくなったら、水溶き片栗粉を少しずつ加え、混ぜながらとろみをつける。
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9. 中火にし、混ぜながら30秒ほど煮立たせ、片栗粉に火を通す。
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10. 器に盛り付け、お好みでネギを散らす。
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