10分で完成！脂肪燃焼＆腸活！ 玉ねぎの健康スープ 🔸材料🔸 🌟期待できる効果 ✨脂肪燃焼: 玉ねぎに含まれる成分が、あなたのダイエットをサポートします 。 ✨腸活: 食物繊維とプレバイオティクスが、腸内環境を整え、便秘解消を助けます 。 ✨血流改善: ケルセチンなどの成分が血管を拡張し、血行を促進、冷え性の改善にも繋がります 。 🍀豆知識🍀 玉ねぎには様々な健康効果のある成分が含まれますが、そのひとつであるケルセチンは熱に強く、更に油と摂取する事で吸収率が上がるというまさに料理に最適な成分なんです！