Name: No.32 意外と簡単❗️お手軽【青椒肉絲】
Uploaded: 2022-11-17T09:51:09.000Z
Channel: ドントカーナ

No.32 意外と簡単❗️お手軽【青椒肉絲】

ドントカーナ

No.32 意外と簡単❗️お手軽【青椒肉絲】オイスターソースがあれば、簡単な【青椒肉絲】固い野菜を下茹でして、合わせ調味料で炒めれば、あっという間に完成😆 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【詳しい作り方】は ↓ ↓ ↓ https://natonablog.blogspot.com/2022/11/1161.html 【材料費💰計算】もしてるので是非、覗いてみてね😄 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

材料（2人分）

ピーマン

4個
人参

40g
細切りたけのこ

100g
牛スライス

80g〜100g
ガラスープの素

小さじ1
砂糖

小さじ2
料理酒

大さじ1
濃口醤油

大さじ1
ウスターソース

大さじ1
サラダ油

大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

① 人参は細切りにする。
② 細切りたけのこと一緒に下茹でしておく。
③ ピーマンを細切りにする。
④ 砂糖、料理酒、濃口醤油、オイスターソースを合わせておく。
⑤フライパンにサラダ油を入れ、牛肉を炒める。
⑥ 余分なあぶらや水分を拭き取る(拭き取る事で臭みがとれる)
⑦ 下茹でしたたけのこと人参を加えて軽く炒める
⑧ ピーマンを加え、ガラスープの素をふりかけて炒め合わせる
⑨ 合わせ調味料を入れて、よく絡ませて「完成」

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料 （2人分）

手順

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