10分レシピ《ひき肉と厚揚げの回鍋肉風》
10分レシピ《ひき肉と厚揚げの回鍋肉風》 厚揚げと食物繊維たっぷりなお野菜 これまたごはん泥棒なおかずですよ!
豚ひき肉
200g
ごま油
小さじ1
にんにくチューブ
2cm
しょうが
親指大(千切り)
キャベツ
1/4個(ざく切り)
ピーマン
2個(乱切り)
厚揚げ
1枚(幅5mmで長さ半分に切る)
れんこん
5cm(薄切り)
a.みりん
大さじ2
a.味噌
大さじ1
a.醤油
大さじ1
a.きび糖や砂糖
小さじ1
a.鶏ガラスープ
小さじ1
a.辣油
数滴
a.すりごま
大さじ1
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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