takako🍎

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青梗菜を使った疲労回復スムージー🥤🥤

《材料》1杯265g 　・りんご90g 　・甘夏75g 　・清見オレンジ65g 　・青梗菜35g 《トッピング》 　・小粒いちご 　・ミント #スムージー #野菜スムージー #野菜 #朝食 #ヘルシー #野菜ジュース #美肌 #簡単 #健康的な生活 #健康ドリンク #疲労回復 #チンゲン菜 #野菜生活