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■合計カロリーとPFCバランス（ chatGPT参考値） ―――― カロリー合計: 122 kcal タンパク質（P）: 5.1 g 脂質（F）: 0.6 g 炭水化物（C）: 24.9 g * 糖質: 14.1 g * 食物繊維: 6.2 g 塩分: 9.0 g ―――― ■食費計算(参考） ―――― ゴーヤ：196円 塩：4円 酢：2円 白だし：60円 砂糖：4円 こんぶ：9円 生姜：4円 鰹節：4円 合計：283円 ――――