忙しい朝に！パパッとシーチキン卵トースト！
シーチキンを使ってあっという間に作れる朝たんメニュー！ 忙しい朝でも手軽にパパッと作れるトーストで一日を元気に過ごしましょう♪ ゆで卵を作るのは面倒なのでレンジで作っちゃいますよ！ 朝食にも気を遣いたい！そんな時に是非٩( ᐛ )و ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(1人前) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ★材料 たまご・・・・・1こ ○シーチキン・・1袋 ○マヨネーズ・・大さじ1 ○塩胡椒・・・・お好みで 食パン・・・・・1枚 ピザ用チーズ・・20g パセリ・・・・・お好みで ★作り方 ①耐熱容器に卵を割り入れて、黄身を軽く潰したらレンジ600wで40秒程度(500wの場合、50秒程度)加熱します。 ※固まらない場合プラス10秒ずつで調整します ②たまごをお好みの荒さに潰したら○を入れて混ぜましょう。 ③食パンに②を乗せて広げたらピザ用チーズを乗せてトースターで焼きます。 ④お好みでパセリを振りかけたら完成です。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 た だの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族が喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ================== #シーチキンでおいしく朝たん_PR #シーチキン #簡単レシピ #レンチンレシピ #料理初心者
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