レンジで作れる!厚揚げえのきのレンチン甘酢あん
レンジで作れる!厚揚げえのきのレンチン甘酢あん 今日の #筋肉料理 【厚揚げえのきのレンチン甘酢あん】 今回のレシピは 厚揚げとえのきで作る甘酢あん。 厚揚げは油抜きをしてカロリーオフ。 えのきのうま味がたっぷりで、 レンジで作れて暑い日でも簡単。 材料費が安いのにボリューミーで お腹にも財布にも嬉しい一品です! ぜひ作ってみてください💪
厚揚げ
2枚(約240g)
えのき
1袋(200g)
刻みネギ
適量
★水
大さじ2
★めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
★お酢
大さじ2
★おろししょうが
小さじ1
★片栗粉
小さじ1
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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