まいにち3品食堂

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卵とピーマン炒め

【作り方】 🍳 調理時間：10分 ピーマン・・・3こ(88g) たまご・・・・2こ バター・・・・4g しょうゆ・・・小さじ1/2 砂糖・・・・・小さじ1/2 ①ピーマンのヘタをとる。 ②ならべて細切りに。 ③たまごをとく。 ④中火でピーマンを炒める。 ⑤よせてたまごを入れる。 ⑥ふわっと炒める。 ⑦調味料で味付け。 ⑧しっかり絡めたら完成。