takako🍎

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パイナップルとピタヤを使ったダイエットスムージー✨

《材料》1杯325g 　・台湾パイナップル140g 　・ドラゴンフルーツ85g 　・河内晩柑70g 　・バナナ30g 《トッピング》 　・ドラゴンフルーツ 　・ドライパイナップル ドラゴンフルーツは低カロリー、食物繊維も多いです✨ お店でドラゴンフルーツを見つけたら作ってみて ください🥤 #スムージー #朝食 #ヘルシー #美肌 #簡単 #健康的な生活 #健康習慣 #デザート #スイーツ #美味しい #腸活 #おやつ #パイナップル #ダイエット