takako🍎

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青梗菜を使ったデザートスムージー🍨

《材料》1杯245g 　・台湾パイナップル160g 　・青梗菜40g 　・アボカド35g 　・かぼす10g 《トッピング》 　・さくらんぼ 　・ローカカオニブ ポイントはかぼす、かぼすの香りでリラックス効果あり✨ #スムージー #野菜スムージー #野菜 #朝食 #ヘルシー #野菜ジュース #美肌 #簡単 #健康的な生活 #健康ドリンク #美味しい #チンゲン菜 #かぼす #忙しい日でもカンタン豪華