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太らない【ココナッツオイルチョコ】

太らない【ココナッツオイルチョコ】 毎日食べても太らない⁈ ココナッツオイルで作るダイエットチョコ🍫 口溶けがよく、とっても美味しくて ハマっちゃうかも♡笑 私は毎日ちょこちょこ食べています♡ オイルなのに何故太らない⁈ ココナッツオイルは他のオイルとカロリーは 同じなのに、成分が全く違うんです。 中鎖脂肪酸が多く含まれているので エネルギーに変わりやすく、体脂肪として 貯まりにくい。 他にも食欲を抑えて、身体についた脂肪を 燃焼する効果も..! 混ぜて固めるだけの簡単レシピです♪ 保管は冷凍庫で😊 是非お試しください😊♡

材料 (3日〜4日分)

  • *ココナッツオイル

    60g

  • *ココアパウダー(製菓用)

    15g

  • *メープルシロップ

    20g

  • *岩塩(塩)

    4振りほど

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ➀容器にクッキングシートを敷き
  • ココナッツオイル、ココアパウダーを入れ
  • ココアパウダーのダマが無くなるまで
  • よく混ぜる。
  • ➁メープルシロップ、塩を加えて混ぜる。
  • ➂冷凍庫で冷やし固める。

投稿者からのコメント

⁂保管は冷凍庫で。 ⁂ココナッツオイルが固まっている場合は レンジ600wで50秒ほど加熱して溶かして下さい。

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