ワンパン！スコップメンチカツ
調理時間:15分 千切りキャベツを使うので包丁も使わず、フライパンのまま食卓へ出せちゃう超ずぼらレシピ…！ 千切りキャベツがしっとり甘くていい役割をします♡ ジューシーでたまらなく美味しいですよ✊ ハンバーグっぽさもあり、大満足の1品です✨ \包丁いらず ワンパンスコップメンチ/ 材料(2人分) 合い挽き肉 300g 千切りキャベツ 1袋(140g程度) パン粉 30g 粉チーズ 10g ●卵 1個 ●パン粉 大さじ3 ●ケチャップ 大さじ1.5 ●マヨネーズ 大さじ1.5 ●塩こしょう 少々 〜作り方〜 1.キャベツを耐熱皿に入れてふんわりラップし、600Wの電子レンジで2分加熱する。 粗熱が取れたらキッチンペーパーで水気を切る。 2.フライパンでパン粉を茶色くなるまで炒って粉チーズと混ぜて取り出す。 2.粗熱が取れたフライパンで合い挽き肉と1、●を捏ね、フライパンに入れて平らにする。蓋をして弱火で10分蒸し焼きにする。 3.2をかける。 \one✖️フライパン＝ワンパン♡/ ＊フライパン１つで作れる🥘 ＊手間と洗い物を減らそう🥣 ＊どれも15分以内に完成⏰ フォローして次の投稿もチェックしてね！ →@saya__gohan #簡単レシピ #時短料理 #時短ごはん #節約料理 #節約ごはん #簡単ごはん #時短レシピ #節約レシピ #ワンパン #スコップメンチカツ #合い挽き肉レシピ #メンチカツレシピ
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