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\子供も好きな味/鶏もも肉と大根のハニーマスタード

新しい大根の食べ方探してませんかー？☺️ 鶏もも肉と大根を一緒にすることでかさまし&カロリーオフ！ ⁡ 大根の煮物は食べない家族がこれなら食べます😇 ⁡ ↓レシピ↓ ⁡ 無限パクパク！ 鶏大根のハニーマスタード和え ⁡ ■材料 鶏もも肉 大根1/4本〜 ⁡ 薄力粉（米粉とかでも◎） 塩コショウ　適量 ⁡ ＜マスタードソース＞ マヨネーズ大さじ2 粒マスタード小さじ2 はちみつ小さじ1 しょうゆ小さじ1/2 塩小さじ1/2～（お好みで調整） ⁡ ■作り方 ①鶏もも肉を適当なサイズにカット。大根はサイコロ状に切っておく ⁡ ②ビニール袋に鶏もも肉を入れ、塩コショウをしてモミモミ。薄力粉適量を入れ、シャカシャカして全体にまぶす。 サイコロ大根も別のビニール袋に入れ、薄力粉を適量入れシャカシャカふる★ ⁡ ③鶏肉と大根を揚げ焼きにする。揚げている間にマスタードソースを合わせておく。 火が通ったらボウルにあげ、マスタードソースを全体に絡めてできあがり！ ⁡ #鶏もも肉 #簡単レシピ #節約レシピ #大根 #野菜 #ハニーマスタードソース #鶏肉 #たんぱく質