美味しいれんこん「右と左」どっち?穴の大きさでわかる違いとは…

美味しいれんこん「右と左」どっち?穴の大きさでわかる違いとは…

きんぴらや煮物などに大活躍の「レンコン」。調理法によって歯ごたえの違いが楽しめる、和の食卓に欠かせない野菜ですよね。みなさんは右と左のレンコンだったら、どちらを買いますか?実はレンコンは、穴の大きさをみれば選び方が分かるんです!ぜひ考えてみてくださいね。

正解発表のあとは、レンコンのアレンジレシピをご紹介します。ぜひ最後までお楽しみくださいね。

穴の大きさ、どちらが”買い”?正解は…

正解は、右!穴が小さいレンコンでした。

レンコンを選ぶときは、まずは切り口をチェック!穴の大きさを比べてみて、小さめのものを選んでくださいね。

あわせて、節が太くてまっすぐで、持ったときに重量感があるかどうかも、見分けるポイントになります。穴の内側が黒ずんでいるものは、鮮度が落ちているので避けるとよいですよ。

レンコンのおすすめレシピをご紹介!

さて、ここからは、レンコンのおすすめレシピをご紹介します。レンコンをすりおろして作るレンコンナゲットは、覚えておくと重宝すること間違いなし!おつまみにもぴったりなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

サクサクもちもち れんこんナゲット

材料 (2人前)

  • レンコン 250g
  • ツナ水煮 (正味量) 50g
  • (A)天ぷら粉 大さじ4
  • (A)顆粒和風だし 小さじ2
  • (A)塩こしょう 少々
  • 揚げ油 適量
  • 添え物
  • ケチャップ 大さじ2

手順

  1. 準備 ツナ水煮はしっかりと水気を切っておきます。
  2. 1 レンコンは皮をむき、すりおろします。
  3. 2 ボウルに1、ツナ水煮、(A)を入れて混ぜ合わせ、12等分にして小判型に成形します。
  4. 3 フライパンの底から3cm程の高さまで揚げ油を注ぎ、190℃に熱し、2を入れて4分程揚げます。火が通り、揚げ色がついたら油を切ります。
  5. 4 お皿に盛り付け、ケチャップを添えたら完成です。

💡レンコンのもちもち感と、こんがり揚がった表面のサクサク感を楽しめるナゲットです。ツナの旨みと和風だしの風味が合わさり、つい手が伸びるおいしさに。材料を混ぜて揚げるだけで手軽に作れるのが魅力です。

レンコンの魅力再発見!

今回はレンコンの選び方と、レンコンを使ったレシピをご紹介しました。レンコンはアレンジ次第でいろんな楽しみ方ができる食材です。ぜひ今回ご紹介したレシピを参考に、レンコンのおいしさを再発見してみてくださいね。

※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。

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