【謎解きクイズ】これは何を表している？すぐに分かったらスゴい正解は…？

なぞときクイズです！文字とイラストが表す食べものは何でしょうか？ヒントは2つのイラスト！イラストを口に出して読んでみると、答えが見えてくるかもしれませんよ。

なぞときのあとはクイズの答えにちなんだ食材を使ったレシピもご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。

正解は「なっとう」です！

問題に消しゴムと栓抜きのイラストが添えてありますよね。これは、問題の言葉から「ご」と「む」を消し（＝「消しゴム」）、「せ」と「ん」を抜く（＝「栓抜き」）というヒントになっているんです！「なごむっせんとう」から「ごむ」と「せん」の文字を取ると…「なっとう」になります。

納豆は日本の食卓になじみの深い食材ですよね。ごはんにかけて食べるだけでなく、そのままで食べたり料理にアレンジしたりと、さまざまな食べ方が楽しめることも魅力です。納豆の独特の粘りと旨みは、原料である大豆の成分を納豆菌が分解するときに生まれます。納豆がねばーっと糸を引くのは、旨みの成分であるグルタミン酸が折りたたまれてつながっているためと言われています。

ここからは、クイズの正解にちなんで納豆を使ったトーストなどの朝ごはんレシピをご紹介します。ベーコンとチーズを混ぜこんだおにぎりや、ホットケーキミックスで作るマグカップ蒸しパンと、手軽で朝ごはんにぴったりのレシピをピックアップしました。ぜひお試しくださいね。

ねばねば食感がたまらないおいしさの納豆をトーストにアレンジしました。トロッと溶けるチーズが納豆に絡んで、思わずクセになる味わいですよ！かつお節の香りが、納豆の旨みとチーズのコクを引き立てます。手間をかけずに簡単に作れるので、忙しいときの朝ごはんにぴったりですよ。時間がなくてもしっかりと朝ごはんを食べたいという方におすすめです。

材料(1人前)

• 食パン (4枚切り)・・・1枚
• カニカマ・・・3本
• ひきわり納豆・・・1パック
• かつお節・・・2g
• (A)めんつゆ (2倍濃縮)・・・小さじ2
• (A)マヨネーズ・・・小さじ2
• ピザ用チーズ・・・20g
• 小ねぎ (小口切り)・・・適量

作り方

1.カニカマは手でほぐします。
2.ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、ひきわり納豆、かつお節を加え、全体に味がなじむように混ぜます。
3.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせます。2を塗り、ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで5分ほど焼きます。
4.器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

カリっと香ばしく焼いたベーコンとチーズを、白ごはんに混ぜて仕上げた洋風おにぎりです。ベーコンの塩気とクリーミーなチーズがごはんによく合い、パクパクと食べられますよ。しょうゆの風味がアクセントになり、思わずやみつきになるおいしさです。いつものおにぎりと違う味が試したくなったら、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

材料(1人前)

• ごはん (温かいもの)・・・200g
• プロセスチーズ・・・30g
• 薄切りハーフベーコン (計20g)・・・2枚
• しょうゆ・・・小さじ1/2

作り方

1.プロセスチーズは1cm角に切ります。
2.薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。アルミホイルを敷いた天板にのせ、トースターでカリカリになるまで5分程焼きます。
3.ボウルにごはん、1、2、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。
4.2等分にして、ラップで包み、三角形に整えます。お皿に盛り付けて完成です。

使う材料はたったの3つ！ホットケーキミックスで簡単に作れる蒸しパンのご紹介です。材料を混ぜて電子レンジで1分半加熱するだけで、ふわふわ食感のおいしい蒸しパンが楽しめますよ。マグカップで材料を混ぜてそのまま加熱するので、洗いものが少なく済むのもうれしいポイントです。忙しいときの朝ごはんとしてだけでなく、おやつにもおすすめなので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料(1人前)

• ホットケーキミックス・・・50g
• 牛乳・・・大さじ2
• 砂糖・・・小さじ2

作り方

1.材料を全て電子レンジ対応のマグカップに入れ、よくかき混ぜます。
2.ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分半加熱して完成です。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

いかがでしたか。今回はなぞときクイズと、おすすめの朝ごはんレシピをご紹介しました。簡単に作れる朝ごはんメニューは、時間のない朝のお助けアイテムですよね。忙しいときには、手軽に作れる朝ごはんで、一日をはじめましょう！