二択クイズです!画像のマッシュルーム、かさの内側を見比べてみると、左は黒っぽく、右は白くなっています。右と左、より新鮮なのはどちらでしょうか?よーく考えて、答えを当ててみてくださいね。
マッシュルーム「右、左」どっちを買うべき?カサの色で分かる、意外なポイントとは
後半では、マッシュルームを使った絶品レシピをご紹介します。ぜひ最後までご覧くださいね。
どっちが新鮮?気になる正解は...?
答えは、「右の、かさの内側が白い方」でした!
マッシュルームは収穫されたあとも成長を続けるため、時間が経つにつれてかさが開き、内側のヒダの色が白から黒っぽい色へと変化していく性質があります。黒くなっているのは熟している証拠なので食べても問題ありませんが、新鮮なものを選びたいときは「白さ」を基準にするのがおすすめですよ。
おすすめマッシュルームレシピをご紹介!
ここからは、マッシュルームの豊かな香りと食感を楽しむおいしいレシピをご紹介します。エビと合わせたアヒージョや、生で味わうサラダなどをピックアップしました。どれも食卓に取り入れやすいものばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
1.マッシュルームとえびのアヒージョ
材料 (2人前(直径12cmのスキレット))
- ブラウンマッシュルーム 7個
- エビ (冷凍) 70g
- ニンニク 1片
- 鷹の爪輪切り 小さじ1/2
- (A)アンチョビソース 小さじ1
- (A)塩こしょう 少々
- オリーブオイル 80ml
- 付け合わせ
- フランスパン 4切れ
手順
- 準備 エビはパッケージの表記通りに解凍し、背ワタを取り除き、水気を拭き取っておきます。
- 1 ブラウンマッシュルームは4等分に切ります。
- 2 ニンニクは薄切りにします。
- 3 スキレットにオリーブオイル、鷹の爪輪切り、2を入れて中火で加熱します。
- 4 ニンニクの香りが立ったらエビ、1を入れて中火で加熱します。エビに火が通ったら(A)を加えて混ぜ、火から下ろします。
- 5 フランスパンを添えて完成です。
💡バゲットにのせてもおいしい、贅沢なアヒージョです。プリプリ食感のエビと、風味豊かなマッシュルームは相性抜群!ニンニクの香りとアンチョビソースの塩気が食欲をそそり、お酒のおつまみとしてもぴったりです。
2.生で食べる マッシュルームサラダ
材料 (2人前)
- ホワイトマッシュルーム 4個
- レモン汁 大さじ1
- ベビーリーフ 50g
- (A)オリーブオイル 大さじ1
- (A)アンチョビペースト 小さじ1/2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- (A)塩 少々
- (A)黒こしょう 少々
手順
- 準備 マッシュルームは汚れを拭き取って石づきを切り落としておきます。
- 1 マッシュルームは薄切りにします。
- 2 ボウルに1、レモン汁を入れ、よく和えます。
- 3 (A)の材料を混ぜ合わせます。
- 4 ボウルにベビーリーフ、2、3を加え全体に味が馴染むように和えます。
- 5 お皿に盛り付けたら完成です。
💡新鮮なマッシュルームが手に入ったら、このレシピ!生のマッシュルームならではの食感と香りをダイレクトに楽しめますよ。シンプルな味つけで素材のおいしさが引き立ちます。おしゃれな見た目で、パーティーにもおすすめですよ。
3.ワンパン マッシュルームのクリームパスタ
材料 (1人前)
- フジッリ 70g
- ホワイトマッシュルーム 4個
- 水 400ml
- ホワイトソース 50g
- 塩こしょう 小さじ1/2
- 有塩バター 10g
- 粉チーズ 大さじ1
手順
- 1 ホワイトマッシュルームは5mm幅に切ります。
- 2 フライパンに有塩バターと1を入れ、中火でホワイトマッシュルームがしんなりとするまで炒めます。
- 3 水を加え沸騰させ、フジッリ、塩こしょうを加え、中火のままフジッリのパッケージの表記通りに煮込みます。
- 4 ホワイトソースを加え混ぜ合わせ、中火で沸騰したら火を止めます。
- 5 器に盛り付け、粉チーズをちらし完成です。
💡フライパン一つで完成する、濃厚なクリームパスタです。マッシュルームの香りとまろやかなホワイトソースが織りなす深いコクが口いっぱいに広がり、やみつきになるおいしさですよ。後片づけもラクなので、忙しい日のランチにも重宝するレシピです。
香り豊かなマッシュルームで上品な一皿を
いかがでしたか?マッシュルームの選び方にまつわる二択クイズと、おいしいレシピをご紹介しました。マッシュルームを使えば、お酒のおつまみやサラダ、パスタなどさまざまな料理が上品な味わいになりますよ。ぜひこの機会に、マッシュルームレシピのレパートリーを増やして、香り豊かな一皿をお楽しみくださいね。
※20歳未満の飲酒はやめましょう。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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