ツナと梅の和風里芋サラダ

*……*……*……*……*……*……*……*……*⁣ ⁣ #ラブマルシェ缶バサダー こと⁣ モンマルシェ公式アンバサダーの⁣ 【 @nourish_chic さん 】が、⁣ モンマルシェの「 #ホワイトツナ綿実油 」を使って⁣ 「 #ツナと梅の和風里芋サラダ 」を作ってくださいました。⁣ ⁣ 作り方を教えていただきました。⁣ ⁣ 《 材料 》大盛り2人分⁣ 里芋…約200g(小ぶりの物8~9個)⁣ ホワイトツナ綿実油…1/2個(約45g)⁣ 生食用ちくわ…1本(輪切りにする)⁣ 小ねぎ…2~3本(小口切りにする)⁣ ねり梅…小さじ2〜⁣ A.マヨネーズ…大さじ2〜⁣ A.白ごま…適量⁣ ⁣ 《 準備 》(15~20分・冷ます時間は除く)⁣ 里芋は柔らかくなるまで皮ごと蒸すか茹でておく。⁣ 冷めたら皮を剥いておく。⁣ ⁣ 《 作り方 》(調理時間5分)⁣ ①ボウルに里芋を入れ、マッシャーやフォークなどで潰す。⁣ ②残りの材料を全て入れて、和えたらできあがり。⁣ (練らないようにゴムベラなどを使ってさっくり混ぜる)⁣ ⁣ 💡point⁣ お好みでねり梅やマヨネーズの量を調節してください。⁣ ⁣ ステキなお料理をご紹介してくださりありがとうございます。⁣ ⁣ モンマルシェの「 #ホワイトツナ綿実油 」は、最高級の夏びん長マグロと綿実油を使用。⁣ ⁣ 格段においしいツナ缶を使えば、⁣ いつものサラダがワンランクアップ。⁣ パンやごはんともマッチするサラダです。⁣ ⁣ 商品の詳細は公式HP⁣ 《 モンマルシェ 》で検索⁣ ⁣ *……*……*……*……*……*……*……*……*⁣ #モンマルシェ #野菜をMotto #おうちご飯 #うちカフェ #おうちカフェ #お料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #家ごはん #おうちごはんラバー #アレンジレシピ #ツナ #ツナ缶 #ツナ缶レシピ #料理記録 #クッキングラム #簡単ご飯 #豊かな食卓 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #レシピ付き #里芋 #里芋レシピ #ポテトサラダ #サラダレシピ #パンに合う #副菜レシピ #美味しい時間