たこだんごのチリソース

ゆでだこの足やゆでたけのこを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 212kcal ・たんぱく質 13.6g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 34g ■材料（4人分） ・ゆでだこの足 2本（200g） ・玉ねぎ 1/4個（50g） ・ゆでたけのこ 50g [A]溶き卵 1個分 [A]しょうがのみじん切り 1/2かけ分（5g） [A]酒 大さじ1 [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2 ・片栗粉 大さじ1 [B]にんにくのみじん切り 1かけ分（5g） [B]しょうがのみじん切り 1/2かけ分（5g） ・「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ3（15g） [C]水 1カップ [C]トマトケチャップ 大さじ4 [C]酒 大さじ1 [C]砂糖 小さじ1 [D]水 大さじ1 [D]片栗粉 大さじ1 ・ねぎのみじん切り 1/4本分（20g） ・酢 小さじ1 ・「AJINOMOTO サラダ油」 適量 ＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。