♬大量消費に超オススメ！『大根サラダ』♬

♬大量消費に超オススメ！『大根サラダ』♬

masa✩(くるぷぴぃ)

masa✩(くるぷぴぃ)

大根の大量消費にピッタリ！シャキシャキ食感がクセになる、低糖質なサラダレシピ(｡･ω･｡)♬

材料（2人分）

ツナ水煮缶（汁ごと）

1缶
大根（千切り）

150g
かいわれ大根

50g
☆濃口醤油

小さじ2
☆マヨネーズ

大さじ2
☆ワサビチューブ

小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

かいわれ大根を、2当分にカットして、流水で軽く洗います。
大根は皮を剥いて、千切りにします。
☆を混ぜておきます。
下ごしらえの完成です♬
材料を全て混ぜます。
味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
完成〜✨
1人分の糖質量は、約5.1gです。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち大根の大量消費にオススメ！簡単・低糖質サラダ♬ぜひ試してみてくださいね☆(｡･ω･｡)

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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