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【激ウマおつまみ】最強のアボカドレシピ♬

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材料(2人分) アボカド 1個 ☆ポン酢 大さじ1 ☆白炒りごま 小さじ2 ☆ラカントS(液状) 小さじ1/2 ☆にんにくチューブ 少々 ☆生姜チューブ 少々 ☆うま味調味料 少々 ☆ごま油 小さじ1
ガス不使用!漬け込むだけで簡単に作れる、低糖質なおつまみレシピです(。・ω・。)♬ 作り方 [1] アボカドは、中心の種に沿って、包丁を入れてから⋯ [2] アゴの部分で、タネを取り除いて⋯ [3] 皮を剥いて、1cm角にカットします。 [4] ボウルに☆を入れて、よく混ぜます。 [5] アボカドを加え、よく混ぜます。味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整して、冷蔵庫で30分ほど、漬け込みます。 [6] 仕上げに、白炒りごまを散らせば、完成〜✨ [7] 1人分の糖質量は、約1.3gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち アボカド1つでサッと作れる簡単おつまみレシピです☆ぜひお試しください(。・ω・。)♬

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