こんがりと焼いた豚バラ肉を豆板醤入りのピリ辛みそダレに絡め、ごはんにのせてボリューム満点の丼にアレンジ☆
■材料(2人分〔15分〕)
豚バラブロック肉 200g
もやし 1袋
ごはん 丼2杯分
温泉卵 2個
塩 少々
こしょう 少々
青ねぎ(小口切り) 適量
【A】
みそ 大さじ3
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
砂糖 大さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ1と1/2
豆板醤 小さじ2
にんにく(すりおろし) 小さじ1
■工程
<1> 豚肉は5mm程度の厚さに切る。
<2> もやしはさっと塩ゆでし、水気を切っておく。
<3> 保存袋に【A】を入れてよく混ぜる。<1>を加えてしっかりと揉み込み、30分置く。
<4> <3>の余分な水分を取り、フライパンに並べて弱めの火加減で両面を焼く。
<5> <4>に<3>の残った調味料を加えて照りを出す。
<6> 丼にごはんを盛り、<5>をのせる。<2>、温泉卵をのせ、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
調味料に漬け込んだ肉は焦げやすいので、弱めの火加減で焼いてくださいね。後からタレを絡ませます。豆板醤の量はお好みで調整してください。