七草粥

.97kcal(1人当たり)⠀ 【七草粥】⠀ 新年の無病息災・豊年を願って是非お試しください!⠀ お正月の疲れが出始めた胃腸の回復にぴったりな七草粥♪⠀ .⠀ 【材料】4人分⠀ [市販の春の七草] 1パック⠀ せり 2g⠀ なずな 2g⠀ ごぎょう 2g⠀ はこべら 2g⠀ ほとけのざ 2g⠀ すずな 2g⠀ すずしろ 2g⠀ .⠀ ★ご飯 200g⠀ ★白だし 大さじ2⠀ ★水 800cc⠀ □水(茹で汁用) 適量⠀ □塩(茹で汁用) 適量⠀ .⠀ 【手順 】⠀ 1.七草は洗って根を切っておく。すずなは皮をむき、すずしろは皮をむき1cmの輪切りにしておく。⠀ 2.鍋に□を入れ沸騰したら七草を入れる。⠀ 3.さっと茹でたらしっかり水を切る。⠀ 4.3を容器に入れ15回程ぶんぶんする。⠀ 5.鍋に★をいれ蓋をして強火にかける。沸騰したら蓋を少しずらして弱火で15分くらい煮込む。⠀ 6.5に4を入れて混ぜ合わせ2~3分程煮込んで完成。⠀ .⠀ --------------------------------------------------⠀ ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀ ---------------------------------------------------⠀ . ⠀ #c673r七草粥 #七草粥 #七草⠀ #お粥 #春の七草 #せり #なずな⠀ #七草がゆ #無病息災 #朝ごはん #おうちごはん⠀ #ごはん #おかゆ #food⠀ #クッキングラム #デリスタグラム⠀ #簡単レシピ #レシピ⠀ #レシピ動画 #料理動画 #料理⠀ #時短レシピ #時短料理 #時短⠀ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ⠀ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画