離乳食中期、個人記録用

▼左から、 ①五目納豆 ②ささみうどん ③ミネストローネ(風) ▼材料 ★①②③のベース にんじん...1/2本 玉ねぎ...1/4個 ほうれん草(冷凍使用のため)...適量 鶏ささみ...1本 ①その他 ひきわり納豆...1パック ②その他 ベビーうどん...大さじ3 水...300ml だしの素...適量 片栗粉...適量 ③その他 トマトピューレ...大さじ1 顆粒コンソメ...小さじ1/2 水...150ml ▼手順 ★ベース 一口大に切りみじん切りにします。 五目納豆 ①★ベースを3等分にし、600w3分加熱します。 ②★とひきわり納豆を混ぜ合わせ、付属の納豆タレをかけたら完成です。 ささみうどん ①うどんを鍋で6分茹でます。 ②★とだしを入れ更に加熱、火を止め水溶き片栗粉でとろみ付けしたら完成です。 ミネストローネ(風) 水と★、トマトピューレと顆粒コンソメを鍋に入れひと煮立ちしたら完成です。