カレーキャベツでホットドック

.207kcal(1人当たり)⠀ 【カレーキャベツでホットドック】⠀ カレー味の野菜をサンドしたホットドックです♪⠀ とっても簡単にできておいしいので是非お試しください!⠀ .⠀ [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀ .⠀ 【材料】4個分⠀ ロールパン 4個⠀ ★キャベツ 2枚程度⠀ ★玉ねぎ 50g⠀ ☆カレー粉 大さじ1⠀ ☆塩コショウ 適量⠀ ☆砂糖 少々⠀ ウインナー(ボイルしたもの) 4本⠀ サラダ油 適量⠀ 有塩バター 適量⠀ トマトケチャップ 適量⠀ マスタード 適量⠀ .⠀ 【手順 】⠀ 1.キャベツは2㎝角に切っておく。⠀ 2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀ 3.フライパンにサラダ油を入れ2を炒める。⠀ 4.具材がしんなりしたら☆で味付ける。⠀ 5.ロールパンの真ん中を切れ込みを入れる。⠀ 6.5の切れ込みにバターを塗り、4、ボイルしたウインナーを入れケチャップ、マスタードをかけて完成。⠀ .⠀ --------------------------------------------------⠀ ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀ ---------------------------------------------------⠀ . ⠀ #c759rカレーキャベツでホットドック #ホットドック #パン⠀ #カレー #キャベツ #朝ごはん #お弁当⠀ #ランチ #おうちごはん #おうちじかん #手料理⠀ #手抜きごはん #キャベツ #手料理グラム⠀ #クッキングラム #デリスタグラム⠀ #簡単レシピ #レシピ⠀ #レシピ動画 #料理動画 #料理⠀ #時短レシピ #時短料理 #時短⠀ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ⠀ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画