鶏むね肉のレンジ親子丼 レシピ

鶏むね肉のレンジ親子丼🐓 材料(1人前) 鶏むね肉皮無し100g 玉ねぎ1/8ケ 卵1ケ 醤油大さじ1 白だし大さじ1 みりん大さじ1 片栗粉小さじ1 糖質カットごはん150g 塩胡椒少々 リュウジさんのレシピをベースに アレンジしました👨‍🍳 これ本当に美味いし安定です🥺 レンジなので失敗しません！ ダイエット中も親子丼食べれるの幸せ🍚 糖質カットごはんの作り方は 過去の投稿で紹介してます！