こんにちは😊
今回はタンパク質豊富栄養満点の
【小松菜と厚揚げの旨炒め】(2〜3人前)
小松菜はB-タカロテン、ビタミン、カルシウム、鉄等栄養豊富で✨
厚揚げもタンパク質、カルシウム等豊富
加えて鶏モモ肉、にんじんも栄養豊富✨
1品で栄養満点詰め込んで✨
疲労回復、免疫力アップさせましょ〜⭐️
美味しいので
是非作ってみて下さい✨✨
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